Aparte del estilo de vida y la nutrición, nuestro tipo de sangre también tiene un papel muy importante en nuestro cuerpo.
Todas las personas en el mundo tienen uno de los cuatro tipos de sangre: A, B, AB, O. es importante mencionar que el tipo de sangre se forma mientras estamos en el útero, por lo que no hay nada que podamos hacer para cambiarlo.
Hay características únicas para cada tipo de sangre, que nos afectan, ya sea por cierto tipo de enfermedades, perdida de peso, e incluso que afectan nuestra personalidad. Por otro lado los expertos explican que si conoces las características especificas de tu tipo de sangre, puedes planear la nutrición adecuada que ayudara a mejorar tu salud.
TIPOS DE SANGRE Y NUTRICIÓN
En los cuerpos humanos hay reacciones químicas que aparecen durante el día y el tipo de sangre puede ser crucial cuando hablamos de perdida de peso o de la digestión.
Por ejemplo, para personas que tienen tipo de sangre O es recomendable tener una nutrición alta en proteínas, como la carne y el pescado, mientas que para el tipo de sangre A no necesita consumir un tipo de comida en especial y los vegetales son los más adecuados.
En adición a esto, para personas con el tipo de sangre B es recomendable evitar la carne de pollo y deberían comer más carnes rojas, y el grupo AB debería comer alimentos de mar y carnes magras.
TIPOS DE SANGRE Y ENFERMEDADES.
Los antígenos que están sobre la superficie del las células sanguíneas tienen una formación diferente y esa es la razón por la que cada tipo de sangre es distinto. También, es importante mencionar que debido a esto cada grupo sanguíneo es resistente a algunas enfermedades, y al mismo tiempo es susceptible a otras. Por lo que si conoces las características de tu tipo de sangre puedes prevenir enfermedades especificas.
TIPOS DE SANGRE Y PERSONALIDAD.
Esto es probablemente lo más interesante: el tipo de sangre que tienes afecta directamente tu personalidad. Por ejemplo, es considerado que las personas con tipo de sangre O son sociables, extrovertidas, creativas y muy confiadas. Los individuos con tipo de sangre A son de mente artística, confiados y pacíficos. Las personas con tipo de sangre B son fuertes, dedicados a sus metas e independientes. Los que tienen el tipo de de sangre AB son tímidos, responsables, confiables y cuidan de las demás personas.
TIPOS DE SANGRE Y EMBARAZOS
Hay estudios que tienen documentado que las mujeres con un especifico tipo de sangre tienen altas probabilidades de quedar embarazadas que las que tienen otro tipo. Eso comprobó que las mujeres con el tipo de sangre AB producen menos hormonas folículos-estimulantes lo que ayuda a quedar embarazada de manera más fácil.
TIPOS DE SANGRE Y SUSCEPTIBILIDAD AL ESTRÉS.
Del tipo de sangre también depende el tolerar el estrés. La razón para eso es la hormona cortisol del estrés que produce el tipo de sangre A en grandes cantidades. Las personas que fácilmente se ponen furiosas, es muy probable que sean de tipo O. Los del tipo de sangre O también tienen altos niveles de adrenalina y necesitan más tiempo para recuperarse de las situaciones de estrés.
ANTÍGENOS DE SANGRE.
Los antígenos de sangre están presentes en el tracto digestivo y también en la sangre, desde la boca al colón, pero en los pulmones y fosas nasales también.
TIPOS DE SANGRE Y EL ABDOMEN.
Las personas con cierto tipo de sangre no tienen que preocuparse por la grasa abdominal, porqué su tipo de sangre garantiza que esa no será un área de problema para ellos. Esas personas son las del tipo de sangre A ya que digieren los carbohidratos de manera más fácil, mientras que la digestión de carbohidratos es más difícil para aquellos de tipo de sangre O que son mucho más propensos a la grasa abdominal.
TIPOS DE SANGRE Y MATRIMONIO.
Expertos médicos explican que antes de que decidas contraer matrimonio y tener hijos debes comprobar el grupo sanguíneo de tu pareja. La razón de esto es que algunos tipos de sangre no deben ser mezclados. Por ejemplo, las personas con tipo de sangre A y B no deben mezclarse. Cuando se habla del factor RH, los RH+ y RH- no deben ser mezclados. Esta es la razón por la que algunas parejas que buscan casarse necesitan hacerse primero un análisis de sangre.
TIPOS DE SANGRE Y EJERCICIOS.
Los del grupo A son propensos al estrés, por lo que necesitan relajarse y mantener la calma con algunos ejercicios, y la meditación y el yoga son recomendables para ellos. Por otra parte las personas con tipo de sangre B tienden a hacer actividades espirituales y físicas que le permitan mantener un balance entre ambas y lo mejor que pueden hacer son artes marciales, tenis o escalar montañas.
TIPOS DE SANGRE Y EMERGENCIAS.
Las personas siempre deberían tener información, su nombre, apellido, numero de teléfono, dirección y también su tipo de sangre. Te preguntaras ¿por qué? Bueno, en caso de un accidente y que estés en un hospital es probable que necesites una transfusión de sangre. Si tenemos en consideración el hecho de que solo puede ser recibida y aceptada la sangre de aquellos que tienen un tipo compatible al nuestro, la información acerca del tipo de sangre es crucial en esos momentos.
