Las alergias, los resfriados, el tabaco, la irritación de garganta… La tos puede tener muchos culpables, pero también unos cuantos remedios para poner fin a esa tos leve y seca, que tanto nos irrita. Si no te resulta fácil despedirte de ella, toma nota de los consejos que te explicamos en nuestro artículo de hoy.
Unos remedios caseros y sencillos, al alcance de cualquier persona y de todos los bolsillos. Así que toma nota de todo lo que necesitas saber para dejar de toser. ¡No convivas con la molesta tos ni un segundo más!
Miel e infusiones
Si eres fumador, será mejor que te despidas de tu humeante amigo durante un tiempo, si quieres dejar de toser de una vez por todas. Ahora puede ser un buen momento para dejar de fumar.
Entre los remedios caseros y naturales, uno de nuestros favoritos son las infusiones con miel, que suavizan y calma la irritación de garganta, aliviado además la tos. Beber abundantes líquidos, como agua natural, zumo de frutas e infusiones como la manzanilla, son las recomendaciones más frecuentes de los médicos.
Caramelos y vahos
También puedes probar con caramelos de menta contra la tos que suavizan la garganta, y además no contienen azúcar. En los casos de tos leve, suelen funcionar bastante bien. Los encontrarás a la venta en farmacias.
Otro remedio que también funciona muy bien son los vahos. Puedes aspirar vahos con infusiones de eucalipto o anís, que además de despejar la sinusitis, también frenan la tos.
Mientras que un alivio rápido para esa molesta y repetitiva tos nocturna, consiste en cubrir la parte superior del pecho con una sábana fría y mojada. Coloca una toalla encima para cubrir la sábana, y métete después en la cama para que tu cuerpo se caliente.
La ayuda de un profesional
Si la tos persiste y llega a ser insoportable, lo mejor es acudir a tu médico que te recomendará un buen jarabe antitusivo. No olvides que existen diferentes tipos de tos y también distintos tratamientos para cada uno de ellos.
