Adquirir una alimentación saludable debería ser un deber en cada persona, ya que es algo que nos ayuda a mejorar nuestra salud en muchísimos aspectos y por consiguientes obtendríamos siempre una mejor calidad de vida. Por el descuido, muchas personas en la actualidad desarrollan ciertos tipos de enfermedades que en muchos casos y aunque no lo parezca es producto de la mala alimentación que llevan, y a esto nos referimos a su estilo de vida.
Si tenemos en cuenta gran parte de los padecimientos que desarrollamos por no llevar hábitos saludables en nuestras vidas, nos traen consigo consecuencias que muchas veces no pueden ser remediadas. Por lo tanto es importante alimentar adecuadamente nuestro cuerpo para que prevengamos estas enfermedades. Y una forma de mantenernos activos con nuestra salud es utilizando esta fabulosa receta casera que te traemos el día de hoy; está compuesta de vinagre de manzana, miel y ajo. Por lo que no habrá excusas para preparar este remedio ya que son tres ingredientes los cuales siempre tenemos en casa. Estos pueden cuidarnos de muchísimas formas, incluyendo hasta el cáncer.
El ajo
Este también contiene selenio, el cual es un compuesto con la capacidad de prevenir y revertir el daño celular y al mismo tiempo combate los radicales libres. Por lo que los investigadores han encontrado una estrecha relación entre las propiedades del ajo y su ayuda para prevenir el cáncer.
De igual manera el ajo posee propiedades antisépticas las cuales nos ayudan a combatir virus, bacterias y hongos, manteniendo alejadas las infecciones y problemas tales como la gripe y los resfriados.
Vinagre de manzana
Te recordamos que para adquirir los beneficios del vinagre de manzana al máximo este debe de ser orgánico 100%, ya que hay productos destilados sintéticamente.
Miel
¿Cómo debemos de combinar estos ingredientes para un remedio natural contra las enfermedades?
Si nos detenemos a analizar cada uno de estos ingredientes contiene mucho que aportar a nuestra salud, debido a que estos son eficaces para prevenir enfermedades, por lo cual al juntarlos podemos potencializar sus efectos.
Esto queda demostrado mediante la realización de varios estudios los cuales han demostrado que la combinación de estos ingredientes son ideales para combatir células cancerosas de muchas formas. Esto fue verificado aplicándolo en pacientes que padecen de cáncer.
Algo fabuloso de esta receta es que no requiere de muchas complicaciones para ser elaborada, y sus ingredientes son totalmente económicos y su preparación muy simple.
Ingredientes
- 1 taza de miel, orgánica y sin pasteurizar (400 g).
- 10 dientes de ajo.
- 1 taza de vinagre de sidra de manzana (250 ml).
¿Cómo lo vamos a preparar?
En un frasco de vidrio mezclaremos bien todos los ingredientes y agitamos durante un minuto. Lo correcto es consumir este remedio en menos de cinco días, una vez pasado este tiempo se reducen mucho las propiedades. De igual manera consérvalo en tu refrigerador siempre y cuando lo tapes bien, esto le dará algunos cinco días más de uso.
Para utilizarlo puedes hacerlo tomando dos cucharadas de la mezcla justo después de levantarte. Si el olor te resulta desagradable e incómodo tienes la opción de diluirlo en un vaso con agua o jugo fresco.Los primeros resultados se empezarán a notar luego de la primera etapa de los cinco días y su segundo uso cinco días más. Aunque muchas personas comentan lo llegan a notar a la primera semana de haberlo tomado.
