Muchas veces notamos que tenemos el abdomen hinchado y abultado lo que generalmente cuesta mucha eliminar.
Esto puede deberse tanto a problemas de retención de líquidos o gases, a estreñimiento, así como a grasa acumulada en esa zona, que es de las más difícil de eliminar.
Hoy te tremos una receta de un té que ayuda a combatir las causas de ese abultamineto y por lo tanto a conseguir un abdomen más plano en dos semanas.
Ingredientes
- Una cucharada de canela en polvo
- Una cucharada de jengibre fresco rallado
- una cucharadita de pimienta roja de cayena
- Jugo de un limón
Poner a hervir en un litro de agua el de limón, el jengibre y la pimienta roja de cayena.
Dejar que hierva unos 5 minutos, bajar el fuego y agregar la canela en polvo. Dejar a fuego lento unos 5 minutos, luego apagar y dejar enfriar.
Una vez listo puedes guardar en la nevera.
Toma tres tazas al día, preferiblemente, después de las comidas y caliente.
Lo puedes tomar por todo el tiempo que quieras ya que no tiene contraindicaciones.
