La congestión nasal se produce cuando los tejidos que la recubren se hinchan debido a la inflamación de los vasos sanguíneos.
Existen en el mercado numerosos aerosoles nasales e inhaladores para la congestión nasal que ayudan a aliviar la secreción nasal ocasionada por un virus de la gripe, resfriado, sinusitis o alergias, sin embargo estos medicamentos descongestionantes tienen efectos secundarios.
Entre los efectos secundarios que pueden causar estos descongestionantes se encuentran mareos, nerviosismo y problemas ocasionales para dormir. Estos medicamentos también pueden producir lo que se llama “efecto rebote´´ ya que el cuerpo se puede volver dependiente de estos medicamentos y puede hacer que quede atrapado en un ciclo en el que necesite depender de estos descongestionantes.
Para evitar todos estos efectos secundarios puede prepararse en casa su propio descongestionante natural a base de aceites esenciales para así eliminar la descongestión.
Todo lo que necesita para hacer su propio descongestionante casero es un tarro, unas pocas bolas de algodón y algunos aceites esenciales.
Modo de hacer su propio descongestionante.
Ponga de 1 a 3 bolas de algodón en un frasco pequeño (del tamaño que se ajuste a la nariz).
A continuación agregue los siguientes aceites esenciales goteando directamente en las bolas de algodón. Los siguientes aceites abren y calman los tejidos del sistema respiratorio y ayudan a combatir las bacterias y los virus.
15 gotas de orégano.
15 gotas de Maleluca.
15 gotas de menta.
15 gotas de limón.
Cierre el frasco herméticamente.
Cómo utilizarlo:
Cuando tenga dolor sinusal o congestión abra el frasco colóquelo sobre la nariz e inhale lentamente el aroma.
Si su frasco es lo suficientemente grande también puede colocarlo sobre la nariz y la boca, y el calor de su aliento le ayudará a producir los vapores de los aceites y aumentará los efectos descongestionantes.
Cierre el frasco y vuelva a repetir según sea necesario ya que debido a que los aceites esenciales no se quedan en el sistema durante mucho tiempo, puede utilizar su descongestionante natural tan a menudo como sea necesario para ayudar a mantener la congestión bajo control.
Almacene el frasco en un lugar fresco y seco, y si el olor empezara a desvanecerse solo tiene que añadir unas gotas más de los aceites esenciales.
