Las arrugas con el paso del tiempo se convierten en nuestros peores enemigos. Existen arrugas que pasan desapercibidas y otras que son imposibles de esconder.
Sin embargo, sabemos que para reducir al máximo los estragos del paso del tiempo podemos hacer algo: Cuidar diariamente la piel con productos saludables para ella.
No hay necesidad de que gastemos un montón de dinero en cremas antiarrugas cuando podemos aprovechar todos los beneficios que nos ofrecen los productos naturales que tenemos a nuestro alcance.
Loción antiarrugas a base de perejil
La vitamina C que contiene el limón contribuye a la producción de colágeno.
Los ácidos presentes en la miel eliminan las células muertas de nuestra piel, mientras que al mismo tiempo la nutre y la repara.
El perejil también contiene una gran cantidad de vitamina C, protegiendo nuestra piel de un envejecimiento prematuro derivado de la acción negativa de los radicales libres.
Loción antiarrugas para la cara
Ingredientes
- 1 taza de agua (200 ml)
- 1 cucharada de perejil fresco (10 g)
- 1 rodaja de limón
Preparación
Llenamos un vaso con agua y echamos dentro el perejil y la rodaja de limón dejando el vaso en reposo durante toda la noche hasta la mañana siguiente.
El tratamiento consiste en aplicar un algodón empapado en la loción pasándolo por las zonas de las arrugas y dejamos secar.
Realiza este procedimiento por la mañana, ya que es la mejor hora en la que podemos neutralizar los radicales libres.
Loción antiarrugas a base de limón
Dado que el limón es un producto de limpieza energizante, tenemos numerosas formas de usarlo.
Ingredientes
- El zumo de un limón
- Una cucharada de miel
Preparación
Agregamos una cucharada de miel al zumo de limón. Mezclamos bien.
Esta loción se debe aplicar directamente en las arrugas de la piel por la mañana y por la noche.
Consejos para el cuidado básico de la piel
- Reducir al mínimo la exposición al sol y el viento.
- Es importante que usemos un protector solar cada vez que salgamos a la calle.
- Lavarse la cara todos los días. Los expertos recomiendan lavarse la cara dos veces al día. Es importante que pongamos este hábito en práctica, pero sin exceder este límite, ya que puedes eliminar el pH y los aceites naturales de la piel.
- Utiliza un tónico para tu piel. Esto nos permite eliminar esas impurezas que la limpieza diaria a base de agua no hace. Es importante que apliquemos este tónico dos o tres veces a la semana.
- Usa una crema hidratante de buena calidad. Es esencial que nuestras cremas sean las adecuadas.
- Realiza algún tipo de tratamiento facial con regularidad. Los peelings o tratamientos faciales son muy recomendables de vez en cuando. La frecuencia dependerá del estado de nuestra piel.
- Cambiar los hábitos no saludables. No fumar, no beber, no comer alimentos procesados , no se debe exceder el consumo de azúcar, no llevar una vida sedentaria, etc. Todas estas recomendaciones básicas son necesarias e inevitables para el cuidado de nuestra piel.
