El consumo tiene que ser muy moderado y en pocas cantidades, está comprobado que el tomarlo de una manera habitual, ayuda a la función del cuerpo, regula el PH natural de la sangre y disminuye la acidez.
El bicarbonato disuelto en agua es uno de los remedios naturales que antiguamente siempre se hacía, se preparaba para proteger el organismo, frente a muchas enfermedades, y lo usan mayormente en gastronomía, mejora la salud y ayuda a la limpieza.
Beneficios.
- Ayuda a controlar el colesterol: El tomar agua mineral con bicarbonato de sodio reduce el colesterol muy alto en la sangre, sobre todo el tipo LDL o colesterol malo.
- Alivia infecciones urinarias: Agua con bicarbonato, protege contra estas infecciones urinarias, ya que tiene gran capacidad para disminuir la acidez en la orina.
- Rendimiento físico: El acido láctico se libera durante esta actividad física, se puede acumular en las articulaciones o músculos, haciendo fatiga muscular o agujetas.
- Antiácido natural: Disminuye la inflamación de gases, lo que hace que sea un alivio para la digestión.
Dosis.
- 1 vaso de agua.
- ½ cucharadita de bicarbonato de sodio.
- Mezcle, y tome después de cada comida.
En tales casos se debe tomar:
Día 1: 5 tomas de ½ cucharada en un vaso de agua cada 3 horas.
Día 2: 3 tomas con misma dosis, se reparte por todo el día.
Día 3: 1 toma con misma dosis luego de hacer comido y otras luego de la cena.
Importante: Si toma esto sentirá cambios muy buenos en su cuerpo, es una buena decisión.
