Los higos son extremadamente eficaces, tanto secos como frescos. Consumirlos recién sacados de la higuera es un grandioso lujo que no está disponible para todos.
Pero existe una gran receta con higos secos para, literalmente, revitalizar todo tu cuerpo!
Este fruto esta cargado con muchos nutrientes, incluyendo el zinc, hierro, potasio, calcio, beta-caroteno y vitaminas como la A, C, E y K. Hay que señalar que los higos secos tienen más calorías que los frescos.
Efectos Benéficos de los Higos:
Ayudan a regular el trabajo del tracto gastrointestinal
Su alto contenido en fibras ayuda a perder peso y a limpiar el cuerpo de toxinas
Los higos son ricos en calcio, que es fácilmente absorbido y que es indispensable para personas con intolerancia a la lactosa
El potasio, que se encuentra abundantemente presente en los higos, fortalece el corazón
Los higos contienen altos niveles de antioxidantes, lo que mejora al sistema inmune y la salud en general
Mejora la constitución de la piel
Es considerado un excelente agente para el tratamiento del insomnio y de la enfermedad de la mañana
Ayuda a tratar las hemorroides
Son eficaces para regular el colesterol
Son considerados afrodisíacos
Remedio Natural de Higos Para Deshacerse del Asma y la Anemia
Ingredientes:
40 Higos Secos
Aceite de Oliva
Preparación:
Coloca los higos en un frasco de vidrio y cúbrelos con aceite de oliva. Tapa el frasco y déjalo en el refrigerador. Después de 40 días puedes consumir este remedio natural.
Consumo:
Comer un higo antes de las comidas. Se recomienda escoger los higos y un aceite de buena calidad para preparar este remedio.
Puedes tratar o mejorar una variedad de condiciones a la salud con este tratamiento casero.
Puede ayudar a tratar problemas digestivos, constipación, hemorroides, infertilidad, niveles altos de colesterol, asma, bronquitis y anemia.
