Esta receta tan sencilla te hará bajar de peso sin darte cuenta. Usarás ingredientes que son totalmente naturales y que no dañarán tu salud que es lo más importante para sentirse bien.
Se trata de una receta con miel y toronja que ayuda a reducir kilos de más quemando la grasa. No debes tomar líquidos cuando comes ya que tu cuerpo usa los ácidos digestivos con ese líquido y entonces la digestión del alimento principal se realizará lentamente.
La toronja o pomelo, es una fruta utilizada para perder peso en forma rápida. Posee vitamina A, B, C y D, también antioxidantes como, magnesio, fósforo, zinc, cobre y calcio.
Tiene la particularidad de quemar grasa en forma natural con resultados óptimos en poco tiempo.
La miel a su vez dulcifica, es natural y aporta minerales, aminoácidos y vitaminas al cuerpo. Además tiene muchas propiedades que son terapéuticas para la salud.
Cuando termines de comer, se debe esperar una hora para ingerir la preparación de esta receta.
RECETA N1:
1 cucharada de miel.
1 toronja o pomelo maduro.
PREPARACIÓN:
Cortar el pomelo frío por la mitad y quitar la pulpa con cuchara.
Poner la pulpa del pomelo o toronja y la miel en licuadora.
Luego batir muy bien hasta obtener una mezcla suave y homogénea.
Tomar una porción de esta mezcla después de cada comida.
RECETA N2:
Beber un vaso de agua después de cada comida te ayudara a la digestión y acelerar la pérdida de peso. El agua ayuda al organismo a descomponer y absorber sus nutrientes.
