En varios partes del mundo, el jengibre ha recibido el nombre de “La Raíz Mágica” y es porque gracias a sus efectivas y altas propiedades que benefician a la salud.
Planta nativa de la india y de china, uno de los ingredientes favoritos para el momento de preparar los fabulosos platos gourmet, pero además debemos saber los beneficios que el jengibre tiene y que lo hacen ser uno de los súper alimentos que pueden tratar varios tipos de enfermedades y padecimiento
Un gran medico griego llamado Galeno, ha descubierto que el jengibre sirve para tratar muchos tipos de deformidades y tumores. El jengibre ha sido también uno tubérculo que sirve para combatir las nauseas que se provocan por viajar mucho en vehículo.
ESTO ES LO QUE LE SUCEDE A TU CUERPO CUANDO RECIBES LOS BENEFICIOS DEL JENGIBRE CON TAN SOLO CONSUMIR 3 GRAMOS.
3 gramos nos podría sonar una cantidad demasiado poco, pero esta cantidad basta para comenzar a recibir los beneficios del jengibre con tan solo 3 gramos consumidos. Los beneficios que tiene, sirven para poder acelerar y mejorar nuestro metabolismo, optimizar nuestro sistema digestivo, y desechos que necesitamos eliminar.
Luego de consumir 3 gramos, el cuerpo comienza la reparación celular y a absorber los nutrientes.
ENTRE LOS BENEFICIOS MÁS DESTACADOS DEL JENGIBRE SON:
Alivia los problemas de migraña
Combate molestias menstruales
Repara los daños gastrointestinales
Trata problemas de colon
Combate la impotencia sexual
Alivia la acidez estomacal y gastritis
Combate tos, catarros y elimina la flema de los pulmones
Regula perfectamente la presión arterial
LA FORMA ADECUADA DE INGERIR LOS 3 GRAMOS DE JENGIBRE ES:
Ingredientes:
una taza de agua
El jugo de medio limón
3 gramos de jengibre picado
Procedimiento:
1- Pon a hervir agua, y luego de hervir retirala para agregar 3 gramos de jengibre picado.
2- Debes dejar reposar lo preparado por lo menos 5 minutos, para proseguir agregar la miel y el limón.
Son muy beneficiosos los beneficios que aporta el jengibre al organismo, comparte esta importante información con todos tus conocidos y amigos.
